کالری شماری یا منوی غذایی زیر نظر کارشناس؟
با کالری شماری سریعا بدن خودتون به استپ کاهش وزن و سایز میرسونید چرا که فقط کمیت غذایی در نظر گرفته میشه و غلاوه بر اون باعث شل شدن بدن بعد از کاهش سایز و وزن میشه // تمام تلاشتون بکنید که زیر نظر کارشناس رژیم بگیرید