انواع ماساژ و راه های مختلف برای جوانسازی صورت طی تحقیقاتی که توسط دانشمندان و متخصصان پوست انجام شده است، نشان می دهد که یکی از برترین و حتی بهترین روش برای جوانسازی و صاف شدن پوست صورت، ماساژ صورت است. ماساژ برای صورت بسیار مناسب است و فقط باعث جوانسازی صورت نمی شود. بلکه برای بدن و همچنین برای پوست صورت فواید زیادی دارد. اما در نظر داشته باشید که در حین انجام یا حتی قبل انجام ماساژ پوست صورت باید نکاتی را رعایت کنید تا اینکه به پوستتان ضربه نخورد و بلکه باید از روغن ها و دستگاه های مختلف برای افزایش صاف شدن پوست استفاده کنید. پس در ادامه با مهسا آنلاین همراه باشید.
همانطور که می دانید ماساژ پوست برای جوانسازی بسیار مناسب است اما فقط فواید ماساژ صورت این نیست. در کمال ناباوری این کار باعث کاهش استرس هم می شود ولی باز هم خواص این کار ادامه دارد که در پایین مشاهده می کنید:
• افزایش گردش خون در ناحیه صورت
• کاهش استرس و آرامش اعصاب
• سم زدایی و از بین بردن تمام میکروبات
• درمان و مقابله با چین و چروک صورت
• درمان درد در ناحیه صورت
• درمان سردرد های سینوزیت و میگرن
بیشتر باوری که مردم دارند این است که ماساژ صورت بیشتر با دست انجام می شود ولی این باور درست نیست. در حال حاضر دستگاه های زیادی برای ماساژ صورت وجود دارد که باعث جوانسازی بهتر صورت می شود. این دستگاه ها که برای ماساژ صورت است شامل موارد زیر است:
• رولر های سنگی
• رولر فلزی
• رولر های یخی
• گواشا
• ماساژور های برقی
روغن های مختلف برای ماساژ پوست صورت
اثاثی ترین و مهم ترین کار در انجام ماساژ پوست صورت این است که شما این کار را به هیچ عنوان با دست خشک انجام ندهید. این کار باعث ضربه زدن به پوستتان می شود. پس بهتر است که برای ماساژ پوست صورت از روغن های زیر استفاده کنید:
• روغن زیتون
• روغن بادام
• روغن هسته انگور
• روغن شی باتر
• روغن کاملیا
• روغن هسته زرد آلو
• روغن جوجوبا
در نتیجه بهترین روش برای جوانسازی پوست، ماساژ صورت است. اما ماساژ پوست صورت فقط برای جوانسازی نیست، بلکه این کار باعث کاهش استرس، گردش خون و... می شود. شما می توانید برای افزایش جوانسازی صورت از دستگاهایی همچون رول سنگی، رول فلزی و ... استفاده کنید. شما در کنار ماساژ صورت می توانید از روغن های مختلفی مثل روغن زیتون استفاده کنید.
نظرات همراهان مهسا آنلاین
سلام مهسا جون من یکی از دانشجوهای دوره پکیج ورزشتون هستم خیلی عالی بود برام و واقعا اولش دلسرد بودم وقتی جلسه اول تموم شد فهمیدم که شما چقدر پر انرژی و حرفه ای هستید خواستم همین جا ازتون تشکر کنم یک سوالی که ازتون داریم اینه که چند وقت یک بار ما باید صورتمون رو ماساژ بدیم
مهساآنلاین
: سلام ممنونم رباب عزیزم نظر لطف شماست، ماساژ صورت باید به صورت منظم انجام شود. معمولاً حداقل هفتهای دو تا سه بار ماساژ صورت را انجام بدید. با این حال، بسته به نوع پوست و نیازهای خاص شما، ممکن است تعداد دفعات ماساژ متفاوت باشه.
سلام
من چند وقته صورتم آکنه میزنه می خواستم بدونم ماساژصورت میتونه لک و آکنه رو از بین ببره ؟
مهساآنلاین
: ماساژ صورت بله ماساژ باعث میشه گردش خون افزایش پیدا کنه و با بهبود و تخلیه غدد لنفاوی، سموم را از پوست دفع کنه و منافذ پوست را تمیز نگه داره. همچنین استفاده از روغنهای مناسب و ماساژهای ملایم باعث کاهش التهابات پوستی میشه. که اگر طبق برنامه منظمی ماساژ را انجام دهید هم جوش های صورتتون و هم اکنه کمتر میشه.
سلام من زیر چشمام هم پف داره و هم تیره ست به نظرتون ماساژ صورت میتونه برام مفید باشه
مهساآنلاین
: بله، ماساژ صورت میتونه به کاهش تیرگی و پف زیر چشمها کمک کنه. ماساژ ملایم این ناحیه باعث بهبود جریان خون و تخلیه مایعات اضافی میشود که به کاهش پف و تیرگی زیر چشمها کمک میکنه. استفاده از رولرهای یخی یا خنک نیز میتواند تاثیرات مثبتی داشته باشه.
سلام ممنون از مقاله خوبتون فقط خواستم تجربه 5ساله خودم رو در حوزه ماساژ درمانی بگم البته مقاله تون کامل بود منم خواستم اینو اضافه کنم در جهت تکمیلش
ماساژ صورت مخصوصا برای خانمها فواید بسیاری دارد. ماساژ میتواند گردش خون را افزایش داده و باعث شادابی و جوانسازی پوست شود. و همچنین به کاهش استرس و دفع سموم از پوست کمک میکند، چین و چروکها را کاهش داده و دردهای صورت، میگرن و سردردهای سینوزیت را تسکین میدهد. علاوه بر این، ماساژ صورت به تقویت بافتهای پوست و جلوگیری از افتادگی آن کمک شایانی می کند.
مهساآنلاین
: دستتون درد نکنه زینب عزیزم ممنون از اینکه تجربتون رو با ما و بچه ها به اشتراک گذاشتید.
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید