حرکات اصلاحی برای انحراف مچ پا؛ کلید سلامت و تعادل بدن 

سلام من ميخام تواناليزبدن شركت كنم چكاركنم

مهساآنلاین :

---

دوستت دارم

مهساآنلاین :

---

مرسی که هستی

مهساآنلاین :

---

❤️❤️

مهساآنلاین :

---

عالییی

مهساآنلاین :

---

من جاموندم

مهساآنلاین :

---

دمت گرم حال کردیم

مهساآنلاین :

---

خدا قوت بده

مهساآنلاین :

---

تمدید کنید

مهساآنلاین :

---

عاشقتم مهسایی

مهساآنلاین :

---

سلام مهسا جان عالی بود

مهساآنلاین :

---

مهسا

مهساآنلاین :

---

مرسی مهسا جون

مهساآنلاین :

---

تورو خدا ثبت نام رو تمدید کنید

مهساآنلاین :

---

عالییی

مهساآنلاین :

---

خسته نباشی عزیزم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون ممنون خسته نباشی مسافر مشهدم نایبالزیاره شما

مهساآنلاین :

---

بوووووووووووس

مهساآنلاین :

---

بوس بهت

مهساآنلاین :

---

عالییی

مهساآنلاین :

---

مرسی عشقم عالی بود کیف کردم

مهساآنلاین :

---

خیلی سرحال شدم

مهساآنلاین :

---

مهسا حان یعنی ما نمی تونیم دوره بعدی رو ثبت نام کنیم

مهساآنلاین :

---

شما یک مربی متفاوت هستین

مهساآنلاین :

---

عزیزم خیلی عالی بود. من دیشب ثبت نام نکردم

مهساآنلاین :

---

ممنونم از تو مهسا جان

مهساآنلاین :

---

ما ۳ جلسه ایها امروز هم تایم داریم من فکر کردم تا ۱۹ فرصت هست؟

مهساآنلاین :

---

من نتونستم ثبت نام کنم تمدید کنید

مهساآنلاین :

---

خداروشکر همیشه دوست دلرم متفاوت باشم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من با شکم بند ورزش میکنم اشکال نداره

مهساآنلاین :

---

یه فرشته ای

مهساآنلاین :

---

دخترمو در یاب جا مونده

مهساآنلاین :

---

بنفش بهت میاد هلووووووشدی

مهساآنلاین :

---

عالییی

مهساآنلاین :

---

چقدر عالی بود

مهساآنلاین :

---

خدا قوت عشقم

مهساآنلاین :

---

مرسی مهسا جون

مهساآنلاین :

---

دمت گرم روزمو ساختی

مهساآنلاین :

---

اعلام می‌کنید آنالیز بدن کی کار میکنه

مهساآنلاین :

---

خیلی برام عزیزین

مهساآنلاین :

---

خدا قوت

مهساآنلاین :

---

عشقی

مهساآنلاین :

---

خیلی دوستت دارم

مهساآنلاین :

---

خدا حافظ

مهساآنلاین :

---

هرچی آرزوی خوبه مال تو مهساجونم

مهساآنلاین :

---

خدا قوت مامان مهسای مهربون، آخر هفته خوبی داشته باشید همراه با سلامتی و شادی

مهساآنلاین :

---

کی ثبت نام کنیم

مهساآنلاین :

---

پاهام از روز دوشنبه هنوز درد میکنه شکم هم اضافه شد

مهساآنلاین :

---

سلامت بمونی

مهساآنلاین :

---

مهساجون حالمون رو خوب کردی خدا حالت رو خوب کنه

مهساآنلاین :

---

جلسه رقص برامون بذار

مهساآنلاین :

---

خداقوت

مهساآنلاین :

---

من امروز ثبت نام کردم

مهساآنلاین :

---

الان میاد

مهساآنلاین :

---

من الان پول ندارم چجوری ثبت نام کنم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون دخترم جا مونده

مهساآنلاین :

---

مهسا جون فردا که هیت هستش؟

مهساآنلاین :

---

عالی بود خدا قوت

مهساآنلاین :

---

مرسی که قبل از جلسه یاد آوری کردید واسه حضور در کلاس

مهساآنلاین :

---

کامنت من نمیاد مینویسه کاربر یافت نشد

مهساآنلاین :

---

عالی بودیم

مهساآنلاین :

---

مرسیییی ازت بهترین❤️

مهساآنلاین :

---

مرسیییی خسته نباشیییین مهسا جووون

مهساآنلاین :

---

عاااااششششششقتم مربی جان

مهساآنلاین :

---

خسته نباشی وخداقوت.

مهساآنلاین :

---

دمت گرم زیبای مهربوون و دوست داشتنی

مهساآنلاین :

---

خدا قوت مهسای قشنگم

مهساآنلاین :

---

خدا یوت,خیلی عالی بود

مهساآنلاین :

---

خدا قوت ،هلاک شدم

مهساآنلاین :

---

مرررررسی مامان مهساااااااا خداااااقوت

مهساآنلاین :

---

ماچ به کلت

مهساآنلاین :

---

خدا قوت خدا قوت عزیزم

مهساآنلاین :

---

خدا قوت عزیزم

مهساآنلاین :

---

اصلانفهمیدم چطوری گذشت بااینکه کمردردداشتم

مهساآنلاین :

---

عالییی بودیم امروز به دست خوشگل برا خودمون هورااااااااویه دست برا مربی قشنگمون

مهساآنلاین :

---

خواهشا از طریق سایت لایو را ذخیره کنید

مهساآنلاین :

---

مهسا جونم خدا قوت-ماساژ صورت داریم؟

مهساآنلاین :

---

بعد از اتمام از طریق سایت ذخیره را بزنید

مهساآنلاین :

---

برات دعا کردم باردار بشی بزودی

مهساآنلاین :

---

عکس لباسمو برات میفرستم ..مگه داریم اووووخ

مهساآنلاین :

---

عالی بود عالی

مهساآنلاین :

---

اصلانفهمیدم چطوری گذشت

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من وقتی سرد میشم تازه دردم شروع میشه

مهساآنلاین :

---

اولش با بی حوصلگی شروع کردم ولی الان عالیم

مهساآنلاین :

---

بگولطفا مهساااا جونم عه

مهساآنلاین :

---

وووووییییی

مهساآنلاین :

---

وووووییییی

مهساآنلاین :

---

وووووییییی

مهساآنلاین :

---

مهسا جان من بعد از ورزش شکمم ورم میکنه

مهساآنلاین :

---

عاشقتم

مهساآنلاین :

---

مهسا جان برای درد شانه ورزش بگید ممنون

مهساآنلاین :

---

مهسا جان شما چند کیلو لاغر شدی

مهساآنلاین :

---

وووووییییی

مهساآنلاین :

---

اگه باردار بشی ما چکار کنییم؟جوون دل عاشقت شدیم خوب

مهساآنلاین :

---

دم مامان مهسا و دختراش گرم تو روز تعطیلی

مهساآنلاین :

---

مهسا من واقعا دارم قش میکنم

مهساآنلاین :

---

استاد راجب ثبت نام توضیح میدین

مهساآنلاین :

---

چرا من هفت ماه باهاتون ورزش کردم باردارم بودم نمی‌دونستم بگو به همه بیست کیلوام کم کردم

مهساآنلاین :

---

۱۳‌سال‌ورزش‌می‌کنم‌‌باافتخار‌

مهساآنلاین :

---

امروز من یکساله شدم مهسا جون

مهساآنلاین :

---

انشاالله زودتر باردار بشی

مهساآنلاین :

---

تو رو خدا الان هوازی کارکن دو دقیقه

مهساآنلاین :

---

مهسا جان قبلا تایم کلاست با هوازی ۱:۱۵بود،الان تایمی کمتر کردی

مهساآنلاین :

---

قطع ووصلی امروزخیلیه؟؟

مهساآنلاین :

---

واقعا خسته نباشید،عالی بود،داغون شدیم

مهساآنلاین :

---

واااااای که چقدر درد دارررررم خیلی خوووبههه

مهساآنلاین :

---

مهساجوننن جواب مثبتو برسون عاشقتم

مهساآنلاین :

---

مهساجون پیاده روی اشکال نداره

مهساآنلاین :

---

ورزش خود زندگیه بقیرو بیخیال

مهساآنلاین :

---

یکی بیاد من و جم کنه مردم

مهساآنلاین :

---

مهساجون موقع زدن تمرینات شکم پهلو حس میکنم شکمم بزرگ میشه

مهساآنلاین :

---

وای مهسا جون مردم دیگههه

مهساآنلاین :

---

مهسا جون میشه یه دوره ورزشی هم برای باردارها بزارید

مهساآنلاین :

---

دمت گرم

مهساآنلاین :

---

دمت گرم دمت گرم مربی پر انرژی

مهساآنلاین :

---

وااااای

مهساآنلاین :

---

وای جونم در رفت

مهساآنلاین :

---

لطفا ی جلسه از رقص برامون بذار ک ببینیم و راحت تصمیم بگیریم

مهساآنلاین :

---

بیشتر گردن فشار میاد

مهساآنلاین :

---

,,

مهساآنلاین :

---

,,,

مهساآنلاین :

---

من تو مهمونی دارم ورزش میکنم

مهساآنلاین :

---

هرکی طاووس خواهد جور هندوستان کشد

مهساآنلاین :

---

عاشقتتتم مهساجونم میدونستی

مهساآنلاین :

---

ی جلسه از رقص برامون بذار ک راحت تصمیم بگیرم .مثل هیت ک قبلا گذاشتی ک ما دیدیم خوبه وسط راه خرید کردیم

مهساآنلاین :

---

کم اوردم

مهساآنلاین :

---

انقدر که چشمام سو‌ نداره کلم خورد به زمین

مهساآنلاین :

---

اهنگ‌خوب‌بزار

مهساآنلاین :

---

چرا مهساجونم میکشه

مهساآنلاین :

---

اروم بشمار

مهساآنلاین :

---

مهسا دارم میمیرم ‌...خونم گردن توهه

مهساآنلاین :

---

ولی‌من‌ازت‌تشکر‌می‌کنم

مهساآنلاین :

---

ما الان الماس شدیم زیر فشار

مهساآنلاین :

---

فقط فحشششششششش

مهساآنلاین :

---

ناز مو بکش تا انگیزع بگیرم

مهساآنلاین :

---

شکم مارا کوچک کن تا راحت بشیم

مهساآنلاین :

---

صدای جر خوردنامووون ناز چیه

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من شکمم گیپ نمیشه سری شل میشه

مهساآنلاین :

---

نابووود شدییییییم

مهساآنلاین :

---

اوووووف

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من امروز یکساله شدم

مهساآنلاین :

---

آروم تر بشمار

مهساآنلاین :

---

مهسا جون ی روز از رقص برامون بذار ک راحت تصمیم بگیریم

مهساآنلاین :

---

اووووووخ

مهساآنلاین :

---

مهسا کلی هم فحش میخوری

مهساآنلاین :

---

سلام بازنمیشه

مهساآنلاین :

---

استاد جان آخر کلاس لطفا راجب ثبت نام صحبت میکنید

مهساآنلاین :

---

من تصویر برام ثابته فقط میتونم کامنت بزارم

مهساآنلاین :

---

اخه من هرچیم استراحت میکنم باز گردنم درد میکنه خیلی سختمه

مهساآنلاین :

---

ب احترام امام حسین امروز تعطیل میکردین و ی روز دیگه جاگیزین میکردین

مهساآنلاین :

---

اسونش کن

مهساآنلاین :

---

اینو نمیتونم

مهساآنلاین :

---

مرررررررردم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون میگرنم داره اوت میکنه

مهساآنلاین :

---

من دستام موقع تمرین ضعف پیداکرده و به سختی جلو و عقب میام

مهساآنلاین :

---

یعنی عاشق اونایی هستم که سوال میپرسن ..

مهساآنلاین :

---

وای امروز چقدر سخته

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من لایو را ثابت دارم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون من لایو را ثابت دارم فقط میتونم کامنت بزارم

مهساآنلاین :

---

نگفتی چند روز در هفته خودت ورزش داری

مهساآنلاین :

---

عاشقتم مهسا جون با اینکه ساخت و ساز و خونه تکونی دارم کل بدنم درد میکنه ولی ورزش ترک نمیکنم مامان مهسا جون

مهساآنلاین :

---

مهسا جان من همیشه روزای فرد انجام می‌دم ورزشا روسه جلسه پشت هم بی‌صدا بود توروخدا رسیدگی کنید جلسه قبل نیم ساعت آخر صدا نداشت

مهساآنلاین :

---

کش بذاریم برای این حرکت؟

مهساآنلاین :

---

قطع میشه

مهساآنلاین :

---

من در حین حرکات گردن درد میگیرم بذارم زمین

مهساآنلاین :

---

من وقتی زانوهام روبازوبسته میکنم زانودرد میگیرم چکارکنم

مهساآنلاین :

---

مهسا

مهساآنلاین :

---

مهیا

مهساآنلاین :

---

گردنمو میارم بالا درد می گیره

مهساآنلاین :

---

گروه دو روتوضیح ندادی مهساجان

مهساآنلاین :

---

عاشقتم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون براتک دوره ایام رقص بزار یه جلسه گناه داریم به خدا

مهساآنلاین :

---

لطفا آروم تر بشمار

مهساآنلاین :

---

شلوار مو نگه میدارم تا پاهام بالا بمونه که حرکت رو بزنم

مهساآنلاین :

---

❤️

مهساآنلاین :

---

عشقم کمر من هم خیلی درد میگیره

مهساآنلاین :

---

مهسا بگوویچ در هفته چند بار ورزش میکنی

مهساآنلاین :

---

مهره پشتم درد میگیره

مهساآنلاین :

---

من پریودم زیاد نمیتونم حرکاتو برم

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

مهساجان شکمم داره میترکه

مهساآنلاین :

---

مهسا نگفتی در هفته چندبار خودت ورزش میکنی

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

مهسا جون خیلی شکمم با معده ام درد میاد

مهساآنلاین :

---

لطفا آرومتر انجام بده بهت برسیم

مهساآنلاین :

---

آتیش از شکمم در میاد

مهساآنلاین :

---

من کودی کمر دارم

مهساآنلاین :

---

مهسا در هفته خودت چند بار ورزش میکنی

مهساآنلاین :

---

سلام من الان اومدم

مهساآنلاین :

---

سلام من الان اومدم

مهساآنلاین :

---

کمرم گرفت چیکار کنم؟

مهساآنلاین :

---

من پاهام صاف نمیشه اشکال نداره خم کنم

مهساآنلاین :

---

❤️

مهساآنلاین :

---

مهسا جان نمیشه برای تمدید کلاس ها اخر ماه یا اول ماا بذارید؟ اخه ا کارگرها برامون وسط ماه سخته

مهساآنلاین :

---

خسته نباشید مهساجان

مهساآنلاین :

---

یهویی چی شد

مهساآنلاین :

---

عه چرا رفت عقب باز

مهساآنلاین :

---

هى قطع وصل ميشه بايد بيايم بيرون ودوباره شروع كنيم

مهساآنلاین :

---

مهسا جون کامنت من مشکل داشت ولی درست شد،هورااا،عاشقتم هااا

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

وزنه سنگین باشه

مهساآنلاین :

---

اون لامصب زیرانداز تو اون همه نپیچ خراب میشه مهساجونن

مهساآنلاین :

---

مهساجان حتما بلید کفش بپوشیم

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

من به وارماپ نرسیدم میتونم تمرین کنم؟

مهساآنلاین :

---

چرا قطع میشه همش

مهساآنلاین :

---

همه تعطیلات ورزش باشه منم آنلاین ورزشم کنم عاااااالیه

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

مرررررررررررررررررررررررسی

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

جوووووونم شکم کییییییییپ، مرررررررررسی

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

چرا همش قطع میشه

مهساآنلاین :

---

چرا همش قطع میشه

مهساآنلاین :

---

چرا همش قطع میشه

مهساآنلاین :

---

چرا همش قطع میشه

مهساآنلاین :

---

از طریق صفحه پیج هم نمیاد

مهساآنلاین :

---

هیچ تصویری نمیاد

مهساآنلاین :

---

الانم ندارم

مهساآنلاین :

---

سلام چند جلسه هست که من لایو رو ندام

مهساآنلاین :

---

میشه بگید تجهیزات چی میخواد من با خودم ببرم

مهساآنلاین :

---

چقدر بنفش بهت میاد هلو شدییییی

مهساآنلاین :

---

امروز تعطیلم اومدم انلاین کار کنم

مهساآنلاین :

---

من جای دیگه باید ورزش کنم میگید چه تجهیزات میخواید

مهساآنلاین :

---

سلام مهسا جون صبحت بخیر عزیزم ❤️❤️

مهساآنلاین :

---

سلاااام

مهساآنلاین :

---

امروز فقط با دمبل کار میکنیم

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

سلاام عشق جاان

مهساآنلاین :

---

مثل نیاز من به تو مهسا انلاینم ضروریه

مهساآنلاین :

---

ساعت مهسا آنلاین که خونه پدری جا میموند

مهساآنلاین :

---

تا حالا کامنتم نبودالان میبینی ؟پرانرزی

مهساآنلاین :

---

امروز میتونیم ثبت نام کنیم متنجا موندم

مهساآنلاین :

---

من امروز دیر بیدار شدم ولی سریع آمده شدم و اومدم

مهساآنلاین :

---

سلام عشقم

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

درودبرشما.باوجوداینکه امروزنذری دارم سعی کردم حاضرباشم

مهساآنلاین :

---

سلام مهسا جونم خدارا سپاس بخاطر وجودت تو زندگیم

مهساآنلاین :

---

سلام سلام

مهساآنلاین :

---

سلام مهساجون

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

کامنت منو میبینی

مهساآنلاین :

---

اهواز

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم خوبی

مهساآنلاین :

---

سلام نمیشه یه دفعه خودت زنگ بزنی باهم حرف بزنیم

مهساآنلاین :

---

خیلی ماهههیییی

مهساآنلاین :

---

من این دوره از ثبت نام جاموندم نمیشه تمدید کنید

مهساآنلاین :

---

سلام روزتون بخیر

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

امروز هم فرصت ثبت نام هست

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم صبحتون پر انرژی

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

خوشگل شدی

مهساآنلاین :

---

سلام خوبی عزیزم صبحتت بخیر

مهساآنلاین :

---

سلام رفيق فرانك

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم خوبی

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

سلام عشق جان

مهساآنلاین :

---

سلاااااااااااام مهسا جووووون

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

سلام سلام پرانرزی

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---

سلاااام عشق جان

مهساآنلاین :

---

سلام

مهساآنلاین :

---

سلام مهسا جون چرا من شمارو ندارم

مهساآنلاین :

---

ممنون که تماس گرفتید جهت یاد اوری

مهساآنلاین :

---

سلام عزیزم

مهساآنلاین :

---